Au début, la montre était seulement destinée à afficher l’heure et la date du jour. Actuellement, ce petit gadget intègre de nombreuses fonctionnalités très intéressantes. Cet article se focalisera sur la fameuse montre cardio sans ceinture.
Une montre cardio, c’est quoi ?
Pour commencer, il importe de rappeler ce qu’est une montre cardio. Il s’agit d’un accessoire conçu pour aider une personne pratiquant une activité physique. Concrètement, l’appareil permet de vérifier la pulsation cardiaque de l’intéressé lorsqu’il pratique l’exercice. Il offre des informations précises concernant la fréquence cardiaque ainsi que les battements de cœur du sportif. Rappelons que ces données sont très importantes pour déterminer l’effort effectué par la personne concernée. Cette dernière a donc l’occasion de régler son entraînement en fonction de son état de santé.
Fonctionnement de la montre cardio sans ceinture ?
La majorité des montres cardio sans ceinture intègre une technologie innovante appelée « cellule électro-optique ». Le fonctionnement de cette dernière est assez stupéfiant. En effet, l’intensité de la lumière traversant l’enveloppe corporelle de l’utilisateur change à chaque fois que le sang de celui-ci passe dans sa poignée. Cette action permet à l’appareil de définir la quantité du sang sous la peau de la personne qui porte la montre. Elle lui donne également l’occasion de déterminer le rythme cardiaque de l’individu. À noter que les fabricants de l’accessoire ont toujours cherché à fournir des résultats précis.
Comment choisir une montre adaptée à ses besoins ?
Avant de choisir un modèle, mieux vaut d’abord se pencher sur plusieurs critères. Parmi la liste, on peut citer le type de sport à pratiquer. Concrètement, les coureurs peuvent miser sur une version intégrant la fonction GPS. En revanche, les modèles avec capteur kilométrique conviennent parfaitement aux cyclistes. Ces derniers peuvent également opter pour une montre qui se fixe facilement sur le guidon de son vélo. Celle-ci fournit généralement des détails importants sur les environs. Si vous êtes un nageur, n’hésitez pas à jeter votre dévolu sur un accessoire étanche.
Autres critères à prendre en compte
Outre les critères cités plus haut, il est également important de prendre en compte les fonctionnalités de la montre. Sur le commerce, il existe des modèles intégrant à la fois une option thermomètre, altimètre, baromètre, boussole et GPS. Ces versions sont à privilégier si vous voulez être satisfait de votre accessoire. Bien sûr, il faut également se référer à votre budget avant de fixer votre choix sur tel ou tel modèle. À ce propos, il est judicieux de consulter des comparateurs pour trouver la meilleure montre cardiofréquencemètre sans ceinture car vous pourrez ainsi comparer les différences entre les différentes montres du marché, une démarche intéressante pour payer sa montre moins cher par exemple.